2月フレンチ薬膳料理教室のテーマは「アンチエイジング」
若く見えるようにするのがアンチエイジングではありません。
体の機能を高め、よどみを解消し、めぐりの良い体になる事が大切です。
そして精神的にも不安がない状態にすることも重要です。
そんな事をお伝えする予定です💡✨