Tweet フレンチ薬膳料理教室 特別編。 ダイエットをテーマに3回開催します。 本日は1回目でした。 肥満への出発点は主に脾の失調です。 その原因は様々。 消化力が弱い、飲食物がさばけない、水太り、やけ食い、食べ過ぎ、など様々な理由や症状があります。 その原因と対処法などをお伝えして、4品作りました。 基本は「消化力アップ」👍✨ 食べている途中からでも、胃がスッキリする、との感想を頂きほんとに嬉しいです☺️ 本当のダイエットは、体の中を整えることです。 写真は、フムスのオープンサンドです。 Tweet Related posts: 1月フレンチ薬膳料理教室～冬の薬膳～ 新年からカラダを変えたい…そんな貴方へ 中国3000年の知恵で気になる症状を解決♪カラダ・メンテナンスサロン 薬膳アドバイザー資格 今後の日程です
