フレンチ薬膳中医美容講座はじまります。
ずっとやりたくて何年もあたためていた《食べる美容》
今の不調はなぜ起こってる？
体の中、細胞からキレイになりたい
こんな時、どんな食べ物がいいの？
仕事に薬膳を取り入れたい
そんな事が叶うように、沢山の方が心身ともにさらに美しくなりますようにと、心をこめて作りました。
基礎はもちろん、中医内科学にも触れながら、薬膳初心者から中級者レベルのテキストです。
座学のみで、zoomでも受講可能です。
ベーシックとプラスの2コースに分けました。
ベーシックコース3/8
3/9
3/16
-内容-
中医学理論
陰陽論
気血津液
臓と腑
体質チェックリスト
女性の体の変化とアンチエイジング
脳活
PMS
更年期
美肌
ニキビ
プラスコース4/1
4/2
4/3
-内容-
紫外線対策
胃腸活
ダイエット
便秘
浮腫み
頭痛
花粉症
不眠
ストレス
監修邱梅紅先生
小金井信宏先生
本当にありがとうございました。
